Psychologischer Berater & Mental Coach
Ein psychologischer Berater oder Coach hilft in Lebenskrisen und bei schwierigen Entscheidungen.
Er ist kein Therapeut, kann aber in Gesprächen und durch verschiedene Übungen und Methoden helfen Ihre privaten und beruflichen Ziele herauszuarbeiten und bei der Umsetzung helfen.
In schwierigen Lebenssituationen stehe ich Ihnen als Berater zur Seite. Gemeinsam erarbeiten wir im Gespräch Lösungen und definieren Ziele.
In einem Coaching gebe ich Ihnen, mit einem hohen Maß an Berufs- & Lebenserfahrungen, sowie ständigen Aus- & Weiterbildungen, die Werkzeuge in die Hand, diese Ziele auch umzusetzen und begleite Sie auf dem Weg.
Gerne besuche ich Sie auch zu Hause in Ihrer gewohnten Umgebung. Das Honorar für eine Erstberatung beträgt 90,- € (max 90min - innerhalb von Essen)
Genauere Informationen zum Thema Mental Coach/ Life Coach/ Lebenshilfe und Begleitung in schwierigen Lebenssituationen finden Sie hier:
Erstberatung
In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen Ihre Erwartungen. Wir gehen kurz auf Ihren Hintergrund ein und ich gebe Ihnen einen Ausblick, wie ein weiteres Coaching in Ihrem Fall aussehen könnte.
Möglicherweise arbeiten wir auch schon die Ziele der Beratung heraus.
Natürlich besprechen wir auch die Kosten. Die Erstberatung findet zum Pauschalpreis statt.
Ort der Beratung
Natürlich ist es immer empfehlenswert in einem für Sie vertrauten Umfeld zu arbeiten. Oft ist auch die Hemmschwelle niedriger, wenn ich zu Ihnen komme, daher besuche ich Sie in der Regel zu Hause.
Sollte das in nicht möglich sein (z.B. aus persönlichen Gründen Ihrerseits oder bei Einzelgesprächen in einer Paar- Baratung), findet der Termin in einem neutralen Raum statt.
Das Team
Das Team sind Sie.
Ich kenne die Methoden, Gespräch/ Fragestellungen, Übungen und auch Elemente aus den verschiedenen psychotherapeutischen Schulen. Letztendlich sind Sie (und ggf. Ihr Partner/ Ihre Familie) aber die Hauptperson. Coaching & Beratung versteht sich immer als Hilfe zur Selbsthilfe. Wir finden gemeinsam heraus, was für Sie nützlich ist und was nicht.
Natürlich muss ich, als fachkundiger Berater Empfehlungen zu Methoden geben und durch gezielte Fragen manchmal den Blick in die richtige Richtung lenken, aber grundsätzlich halte ich mich mit Wertungen, Meinungen und Ratschlägen zurück (es sei denn es wird im Einzelfall ausdrücklich gewünscht). Es geht darum herauszufinden, was Sie wirklich wollen und Sie mit den für Sie individuell besten Methoden in Ihre gewünschte Richtung zu coachen.
Das erfordert eine Enge Zusammenarbeit und Ihre Mitarbeit.
Was wir anbieten
Wir (meine Frau und ich) haben uns zum Ziel gesetzt, zu den großen Probleme der heutigen Gesellschaft, Hilfestellungen & Beratungen anzubieten z.B.:
Überlastung durch Beruf/ Gesellschaft/ Social Media... - Achtsamkeit (Resilienz, Stressmanagement), Entspannungsübungen, Elemente aus der Verhaltenstherapie
Trauer, Krisen & Trauma - Trauerbegleitung, zuhören, Krisenintervention, Seelsorge, Notfallpsycholgie, Beratung zur Traumatherapie
Kommunikationsstörungen - Mediation, Paarberatung, Elemente aus der Psychodrama- Thearapie (z.B. in die Rolle des Gegenüber versetzen, um die Emphatie zu stärken), div. selbst entwickelte Methoden
Die großen Themen der Paar- & Familienbearatung und des Business Coaching gehören natürlich zu unserem Tagesgeschäft. Unser Angebot wird aber ständig durch Fortbildung und Schulungen erweitert, so können wir z.B. bald Angebote in der Ernährungsberatung machen und im Entspannungstraining.
